GARDA FLASH.Dernières actualités

Territoire·20 août 2026, 19:43

Du coucher au lever du soleil : quelle énergie consomme une maison pendant notre sommeil ?

Dal tramonto all’alba: quanta energia usa una casa mentre dormiamo?

Lorsque le soir arrive, les lumières s’éteignent, la télévision et l’ordinateur sont arrêtés et le smartphone se retrouve souvent en charge sur la table de chevet. La maison semble immobile, mais l’installation électrique continue de fonctionner.…

Lorsque le soir arrive, les lumières s’éteignent, la télévision et l’ordinateur sont arrêtés et le smartphone se retrouve souvent en charge sur la table de chevet. La maison semble immobile, mais l’installation électrique continue de fonctionner.

Le réfrigérateur, le modem, les appareils en veille, les systèmes de sécurité et la climatisation peuvent en effet rester actifs pendant la nuit. Certains doivent fonctionner sans interruption, tandis que d’autres continuent à recevoir de l’énergie pour maintenir certaines fonctions. Comprendre ce qui se passe durant ces heures aide donc à mieux interpréter la consommation domestique.

Imaginons une soirée ordinaire. La télévision est éteinte, l’ordinateur fermé, les lumières des pièces sont éteintes et, dans la cuisine, seuls les appareils nécessaires restent en marche. C’est précisément à partir de ce moment qu’il devient plus facile de se rendre compte de la quantité d’électricité encore utilisée.

De nombreux appareils peuvent en effet rester branchés au réseau même lorsqu’ils ne sont pas utilisés directement. Le téléviseur peut rester en veille, tout comme une console de jeu ou un ordinateur. Le modem continue d’assurer la connexion, tandis que les smartphones et les montres connectées peuvent passer la nuit en charge.

Parmi les appareils qui peuvent rester branchés, on trouve :

Il y a ensuite un appareil qui continue d’exercer sa fonction pendant la nuit, indépendamment des activités des habitants : le réfrigérateur, avec le congélateur.

Même lorsque personne n’ouvre la porte, le système de réfrigération intervient pour maintenir une température intérieure stable. Son fonctionnement repose sur des cycles automatiques, avec des moments où le compresseur se met en marche et d’autres où il s’arrête.

Le réfrigérateur est donc un exemple utile pour distinguer la consommation nécessaire de la consommation évitable. Son alimentation doit rester active pour conserver correctement les aliments. Le même principe s’applique à d’autres appareils dont les fonctions exigent une alimentation continue, comme certains systèmes de sécurité ou équipements domestiques spécifiques.

Le fait qu’une maison soit silencieuse et apparemment inactive ne signifie donc pas que tous les appareils sont éteints.

Pendant la nuit, plusieurs espaces de la maison continuent d’utiliser de l’énergie. Dans la cuisine, le réfrigérateur reste en fonctionnement, tandis que dans la chambre, smartphones, montres connectées et lampes peuvent rester branchés.

Dans le salon, le téléviseur, la barre de son, la console et le décodeur peuvent également rester en veille, tout comme les ordinateurs, écrans et imprimantes dans le bureau. La consommation nocturne est donc souvent la somme de nombreux petits usages, certains nécessaires et d’autres liés au choix de laisser les appareils prêts à l’emploi.

Établir une consommation nocturne identique pour tous les logements serait peu réaliste. Une maison où peu d’appareils sont branchés aura des besoins très différents de ceux d’un logement équipé de nombreux appareils électroniques, de systèmes de climatisation et d’équipements qui restent actifs toute la nuit.

La durée de la nuit a naturellement aussi son importance. Un appareil qui reste actif huit heures chaque nuit cumule un nombre important d’heures de fonctionnement au cours d’un mois.

Pour comprendre l’impact réel de la consommation nocturne, il faut toutefois regarder au-delà de chaque appareil. Avoir une vision globale de son approvisionnement en énergie permet de mieux lire sa consommation et d’identifier les postes qui pèsent le plus. Des fournisseurs comme Acea Energia proposent par exemple des offres conçues pour des besoins différents, afin d’adapter le choix de l’approvisionnement aux nécessités des personnes et du logement. Évaluer son approvisionnement en fonction des caractéristiques de l’habitation et de la manière dont l’énergie est utilisée peut donc constituer un autre élément à prendre en compte, en complément de la gestion des appareils individuels.

La consommation reste néanmoins surtout liée aux appareils présents dans le logement et à leur utilisation. Savoir quels appareils restent actifs pendant la nuit aide donc à distinguer les fonctions nécessaires de celles qui peuvent être réduites ou gérées autrement.

Cette démarche est importante principalement pour une raison. Connaître son approvisionnement en énergie permet d’associer à la simple observation des appareils une lecture plus complète de la consommation domestique. Le fournisseur ne détermine évidemment pas la quantité d’énergie utilisée par un réfrigérateur ni la durée pendant laquelle un téléviseur reste allumé. Ce sont les caractéristiques des appareils et leur utilisation qui déterminent la consommation.

À trois heures du matin, la situation évolue encore. Les activités domestiques sont arrêtées, personne n’utilise la cuisine et les lumières sont éteintes. La consommation se poursuit toutefois par l’intermédiaire des appareils qui doivent rester opérationnels.

Le réfrigérateur poursuit ses cycles, le modem maintient la connexion et certains appareils restent en veille. Si un système de climatisation est allumé, son fonctionnement peut avoir une incidence plus visible sur la consommation de la nuit.

Cette phase permet de distinguer deux catégories. D’un côté, les appareils qui remplissent une fonction précise même lorsque la maison dort. De l’autre, les appareils qui restent alimentés simplement parce que personne ne les a débranchés ou complètement éteints.

La différence peut sembler réduite au cours d’une seule nuit, mais elle devient plus intéressante lorsque le même comportement se répète pendant des semaines.

Durant les nuits d’été, la consommation peut augmenter si les températures restent élevées. La climatisation peut rester allumée plusieurs heures et son impact dépend de sa puissance, de la température réglée, de son efficacité, de la taille de la pièce et de l’isolation du logement.

Le ventilateur remplit en revanche une fonction différente, en favorisant la circulation de l’air sans abaisser directement la température. Le déshumidificateur agit sur l’humidité et peut être utile dans les pièces particulièrement humides. Pour les deux appareils, la puissance et la durée de fonctionnement influencent la consommation.

Réduire la consommation nocturne commence par une question simple : quels appareils doivent réellement rester actifs ?

Avant d’aller dormir, il est possible de contrôler les appareils présents dans les différentes pièces et d’intervenir sur ceux qui peuvent être éteints sans compromettre une fonction nécessaire. Certaines solutions sont particulièrement simples :

Cette attention ne doit toutefois pas s’appliquer aux appareils qui exigent une alimentation continue. Le réfrigérateur, les systèmes de sécurité et les autres appareils indispensables doivent pouvoir assurer normalement leur fonction.

Même pendant la nuit, une partie de l’installation électrique continue de fonctionner. Réfrigérateur, connexion, appareils en veille et climatisation peuvent rester actifs pendant que tout le monde dort. Savoir quels appareils consomment de l’énergie aide à distinguer les consommations nécessaires de celles qui peuvent être réduites.